可乐让食管裂痕？这四个谣言你应该知道

说起柠檬，大家必要很熟悉。爱吃火锅就让杯柠檬，都不过瘾。每天就让杯快乐肥宅水，感觉日子过得没滋没味。不过，网传一女选手饮用冰河柠檬后腹腔破裂，这可把大伙给吓坏了。饮用柠檬怎能这么危险吗？

其实，网上有很多关于食物的传闻，这些传闻给很多人造成了困扰，爱吃这个不出，爱吃那个也不出。今天我们说说四个关于食物的传闻，给大家辟一辟谣。

传闻一：饮用柠檬让腹腔破裂

柠檬不背这个锅，这种情情况显现出来时多因素结合的结果。

网传女选手在饮用冰河柠檬之前，已经饮用了4两白酒，当日上午仍未爱吃早餐，中午灌了半瓶冰河柠檬，后显现出来疲劳，诊断发现为腹腔下段破裂。

综合分析，随之而来该女选手腹腔破裂的因素有三个：钙尼古丁、快速饮用冷饮（冰河柠檬）、平常。过快钙成份大量氮气的酒精饮料，加之尼古丁使新陈代谢系统变得引人注目，较难随之而来胃内压升温，显现出来急性、时常腹痛的现象，显然随之而来腹腔破裂。

传闻二：近十年饮用纯净水亦会随之而来营养素不良

生理钙营养素元素的主要途径是日常烹饪，水本身对于营养素钙的功用更大。而生理营养素元素的过多跟很多条件有关，年岁、体质、运动量等。

近十年饮用纯净水亦会随之而来营养素不良，这个说法是不恰当的。

传闻三：爱吃骨头汤补钙

以形补形，是中国传统观念之一。很多人觉得得饮用骨头汤，可以有效补钙。其实，饮用骨头汤补钙同类产品并不高。骨头重的铁质很难被蒸发出来，汤里面的铁质其实很少，远比于等量的牛奶来说铁质少很多。

食用骨头汤，很难起到必要铁质的需求，不如直接饮用牛奶或者爱吃钙片来得具体。

传闻四：爱吃牛肉能谋害肺里的云

我们钙牛肉，新陈代谢牛肉的过程是在新陈代谢道完毕的，而窒息的粉云是在肺里面。两者并不会面对面影响，这种说法是没有科学依据的。虽然牛肉对于谋害肺里的云效果有限，但是牛肉补铁效果还是挺不错的。